TIPS KESEHATAN - Pembengkakan darah vena di bagian kaki atau yang sering disebut varises, sering diabaikan penderitanya. Padahal, penyakit ini jika tidak ditangani dengan serius bisa menimbulkan efek lain dan dapat menurun ke anak.
Dokter ahli Bedah, Toraks dan Kardio Vaskular (BTKV) dr. Niko Azhari Hidayat mengatakan, varises dapat terjadi pada pria dan wanita. Namun yang lebih rentan mengalaminya adalah wanita, terutama yang sering menggunakan alas kaki yang mengganggu peredaran darah.
Varises disebabkan oleh aliran darah dari bawah ke jantung yang terhambat, terlebih yang sering melakukan aktivitas berdiri dan duduk dalam waktu lama secara terus-menerus. Sehingga tonjolan pembuluh darah vena membengkak dan melebar hingga ke pembuluh kecil.
“Gejala awal sering terasa kram dan bengkak di bagian kaki. Varises juga bisa menurun ke anaknya, bahkan persentasenya bisa hingga 80 persen,” ujarnya pada MajalahKesehatan88.blogspot.com, Rabu (4/4/2018).
Jika pola hidup tak sehat, pembuluh varises akan membesar serta menyulitkan penderitanya menggerakkan kaki. Bahkan gejala klinisnya, ada luka pada mata kaki dan menyebabkan infeksi, sehingga sulit sembuh. Varises pun memicu pembekuan darah dan berdampak pada kurangnya aliran darah ke jantung.
Ternyata tak cuma wanita yang menggunakan sepatu hak tinggi saja berpotensi terserang varises. Penggunaan sepatu hak datar juga bisa memicu pembengkakan pembuluh vena. Karena beban di kaki lebih berat, tidak ada pijakan untuk penyeimbang tubuh.
“Yang ideal itu penggunaan alas kaki dengan tapak sekitar 3 sentimeter, sehingga aliran darah teratur. Tapi harus terus bergerak dan tidak diam lama berdiri dan duduk,” tandasnya.
Pada wanita yang mengalami fase menstruasi, hamil dan melahirkan juga bisa menyebabkan varises, karena pembuluh darahnya lentur.
0 komentar:
Posting Komentar