TIPS KESEHATAN - Buah memang dikenal sebagai makanan sehat yang mampu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sehingga para ahli kesehatan pun menyarankan Anda untuk mengonsumsi minuman sehat ini setiap hari.
Buah dapat diolah menjadi berbagai macam olahan yang menyegarkan. Salah satunya adalah jus buah. Bahkan jus buah menjadi cara yang menyenangkan untuk mengonsumsi buah. Sehingga tidak heran jus buah memiliki banyak penggemar termasuk anak-anak.
Namun menurut penelitian dikatakan bahwa sebaiknya anak-anak tidak minum jus buah di malam hari atau pada saat mereka makan malam. Sebab perilaku ini mampu meningkatkan risiko diabetes pada mereka.
0 komentar:
Posting Komentar